外出するのが怖い。その原因を見極める【心理カウンセラーたかむれ】

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こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。
私は今、渋谷にあるカウンセリングルームを拠点として、対面、電話、スカイプによるセッションを行っています。
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カウンセラー歴は15年。2014年秋までの10年間は、メンタルクリニックで個人セッション(週2日)を行っていました。また同クリニックにおいて、うつ病による休職者向けのサポートグループを担当していました。

また職場で働いている人対象の電話相談を週2日、7年半にわたり行っていました。対象者は正社員、派遣社員、パート、製造業事務員、保険外交員、アパレル店員等、様々な雇用形態、職種の方と、多岐にわたります。

これらの現場で培われた経験を基にセッションを提供しています。自信の回復、人間関係の苦手意識解消を軸としうつ、パニック、あがり症等の対応を得意としています。