分でうつをやめる。」

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うつ専門メンタルコーチとして記事を連載中!

川本義巳のうつやめVLOG

うつ専門メンタルコーチの川本義巳がお届けするうつやめVLOGです。
よかったらご覧くださいね。

うつになりやすい人の特徴 ① 一般的ではない3つの共通点

0 公認心理師の川本です。今回は「一般的は言われていない、うつになりやすい人の3つの共通点」についてお届けします。 一般的に言われていることが、全てではありません。人によって状況は変わります。そんな共有点3つを3回に分 …

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自分を傷つけずにはいられない オススメの本紹介

0 公認心理師の川本です。 今回はオススメの本の紹介で、松本 俊彦 さんの「自分を傷つけずにはいられない」についてお届けします。 【法人】 一般社団法人エフェクティブコーチング協会代表理事:https://eca-jp …

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例えしんどく、辛くても、コレが大切 コロナ禍に福岡に来て考えたこと

0 公認心理師の川本です。 今回はちょっと気づいたことで、「例えしんどく、辛くても、コレが大切」についてお届けします。 【法人】 一般社団法人エフェクティブコーチング協会代表理事:https://eca-jp.com/ …

例えしんどく、辛くても、コレが大切 コロナ禍に福岡に来て考えたこと もっと読む »

休職中にやるべき事 やってはいけない事 再発しない重要ポイント

0 【今回の内容】 ★うつ病と会社員の関係  (会社員はうつになりやすい?) ◎とにかく寝ること ◎簡単にできることから ◎準備をしっかりやる 【法人】 一般社団法人エフェクティブコーチング協会代表理事:https:/ …

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