モヤッ、イラッ、不安などのストレスからサクッと解放ブログ

落ち込んでもかまわない   「キングさんいつも笑ってますよねー」 「...

「でも」や「ムリ」が作る人生 相談に見える方の中に 「でも」とか「ム...

体育会系＝メンタルが強い？ 以前クライアントさんから 「体育会系の人...

なかったことにしない。 僕は基本的に その人が「問題」と思っている ...

[うつ」をやめるのも成功するのも基本は一緒 コーチングをしていて感じ...

うつの人へのNGワード うつの人に言ってはいけない言葉として、 「頑...

お医者さんとうまくつきあうには？ 「うつかな？」と思ったら、病院に行...

体の記憶がうつ状態を呼び戻す。 うつ病の怖いところは、 再発に対する...

うつなど、メンタル的に落ち込んでいる人に対してのアプローチとしては、...

怒りは天職の源 残念ながら、まだまだうつ病に関しての理解は高くない面...