こんなに楽になれるのなら、もっと早く知っていれば良かった。
保育士をしています。
子供たちは本当にかわいいし、この仕事は自分にあっていると思っていました。
でも、その反面仕事はハードな面もありますし、神経も使います。
特に私は自己主張が出来ない性格もあり、いつも他の職員の方に気を使ってばかりいました。
そのせいか、いつも緊張をしているような感覚があり、自宅に戻ってもふと涙を流したりと自分の精神状態が良くないと気づきました。
そういう状態が長く続き、私は退職を決意しました。
でも、辞めてもその後どうすればいいのか、まったくわかりません。
それどころか、辞めたあとのことが不安で不安で仕方なくなりました。
そんなとき、コーチングを知り、とにかく何とかしようと思い受けてみる事にしました。
川本コーチは最初私の話をじっくりと聞いてくれました。まるでずっとそばにいてくれていたような温かい気持ちになるほどに。
その後、私の不安の原因を探っていきました。
そこでわかったことは、「私は出来ない自分にばかり目を向けていて、出来ている自分を無視していた」ということでした。
そこからはコーチと二人で、出来ていること探しをしました。
そしてそれを五感でしっかりと感じ取り、未来に向かっていける自分を作りこみました。
毎日のルーチンも教えてもらい、それを日々くりかえしています。
徐々に私の状態は良くなり、自宅で緊張したり涙を流したりすることもなくなりました。
他の職員さんとの関係性もとてもよくなりました。
あ、結局退職は取りやめ、今でも同じ職場で働いています。(笑)
好きだった仕事を以前より楽しく出来るようになり、本当に良かったです。
もっと早く知っておけばよかった。そう思います。
子供たちは本当にかわいいし、この仕事は自分にあっていると思っていました。
でも、その反面仕事はハードな面もありますし、神経も使います。
特に私は自己主張が出来ない性格もあり、いつも他の職員の方に気を使ってばかりいました。
そのせいか、いつも緊張をしているような感覚があり、自宅に戻ってもふと涙を流したりと自分の精神状態が良くないと気づきました。
そういう状態が長く続き、私は退職を決意しました。
でも、辞めてもその後どうすればいいのか、まったくわかりません。
それどころか、辞めたあとのことが不安で不安で仕方なくなりました。
そんなとき、コーチングを知り、とにかく何とかしようと思い受けてみる事にしました。
川本コーチは最初私の話をじっくりと聞いてくれました。まるでずっとそばにいてくれていたような温かい気持ちになるほどに。
その後、私の不安の原因を探っていきました。
そこでわかったことは、「私は出来ない自分にばかり目を向けていて、出来ている自分を無視していた」ということでした。
そこからはコーチと二人で、出来ていること探しをしました。
そしてそれを五感でしっかりと感じ取り、未来に向かっていける自分を作りこみました。
毎日のルーチンも教えてもらい、それを日々くりかえしています。
徐々に私の状態は良くなり、自宅で緊張したり涙を流したりすることもなくなりました。
他の職員さんとの関係性もとてもよくなりました。
あ、結局退職は取りやめ、今でも同じ職場で働いています。(笑)
好きだった仕事を以前より楽しく出来るようになり、本当に良かったです。
もっと早く知っておけばよかった。そう思います。