ポジティブにならないといけないの？ポジティブより大切なこと
公認心理師の川本です。今回は「ポジティブにならないといけないの？ ポジティブより大切なこと」についてお届けします。 【法人】 一般社団法人エフェクティブコーチング協会代表理事：https://eca-jp.com/ 【川 …
癒やされる！家族が1人増えました。たれ耳が癒やしてくれる
公認心理師の川本です。今回は「癒やされる！家族が1人増えました。たれ耳が癒やしてくれる」についてお届けします。 【法人】 一般社団法人エフェクティブコーチング協会代表理事：https://eca-jp.com/ 【川本義 …
うつになりやすい人の特徴 ① 一般的ではない3つの共通点
公認心理師の川本です。今回は「一般的は言われていない、うつになりやすい人の3つの共通点」についてお届けします。 一般的に言われていることが、全てではありません。人によって状況は変わります。そんな共有点3つを3回に分けてお …
自分を傷つけずにはいられない オススメの本紹介
公認心理師の川本です。 今回はオススメの本の紹介で、松本 俊彦 さんの「自分を傷つけずにはいられない」についてお届けします。 【法人】 一般社団法人エフェクティブコーチング協会代表理事：https://eca-jp.co …
例えしんどく、辛くても、コレが大切 コロナ禍に福岡に来て考えたこと
公認心理師の川本です。 今回はちょっと気づいたことで、「例えしんどく、辛くても、コレが大切」についてお届けします。 【法人】 一般社団法人エフェクティブコーチング協会代表理事：https://eca-jp.com/ 【川 …
休職中にやるべき事 やってはいけない事 再発しない重要ポイント
【今回の内容】 ★うつ病と会社員の関係 (会社員はうつになりやすい?) ◎とにかく寝ること ◎簡単にできることから ◎準備をしっかりやる 【法人】 一般社団法人エフェクティブコーチング協会代表理事：https://eca …
Ｒ８コーチングにつきまして
0 Ｒ８コーチング基礎講座の説明動画です。 第４期（月２回平日夜開催）11/25～スタート https://resast.jp/events/608647 第５期（月１回平日夜開催）12/8～スタート https://r …
他人事ではない！会社員のうつ。理由と対応 知って欲しい３つのポイント
【今回の内容】 ★うつ病と会社員の関係 (会社員はうつになりやすい?) ◎会社員がうつ病になる理由 ・1異動や昇進など環境の変化が起こる (転職もそう) ・2ハードワーク、孤立したとき ※最初は適応障害 ◎会社員がうつ病 …