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人生を変えるノウハウはいくつもあります。 それぞれ間違いではないです。 でも僕は言葉が大事だと思います。

世の中にはたくさんの成功法則があります。 僕自身、いろいろ試したけどうまく行きませんでした。 でも、今ならわかります！これをやっていなかったんですよね。(^^;)

色々とできないこともありますが、悲観することはありません。 そんな自分でもOKと思える方法があります。

ついつい自分に厳しくしてしまう人は、絶対に見た方がいいやつです。

なんでもすぐに「下さい！」「～してほしい」という人いますね。 その人たちの言いなりになるとお互いよくないことが起こります。 気をつけてね。

うつや不安といったメンタル面でのしんどさを抱えた人へのコーチングに もっと興味を持ってもらえると嬉しいなあ。という動画です。

正しいフォーム、正しい理論、正しい練習をしておけば、あとあと困りません。

その人が「言ってること」より「やってること」が大事です。

「そのままでいいよ」と言われると救われた気持ちになりますが、 ほんとにそれでいいの？というお話。 中にはアカン人おるんじゃない？

「１日３分でうつをやめる。」から学ぶシリーズ第３弾。 今日はありがとう作戦について。 ほんと効果あるよー。