見捨てられ不安のやめ方です。
僕自身がものすごく見捨てられ不安の強い人間でした。 でもこれを知ってからは、全然大丈夫です。(*^^*)
今日、ふと疑問に思ったのでメルマガに書いたこと。 公式メールマガジン「幸せに生きる技術」登録はこちら https://www.reservestock.jp/subscribe/26429
メンタルは鍛えた方がいいとか言われますけど、 それが本当かどうかについてしゃべってみました。
うつ病を克服するのに「鋼のメンタル」要りますか? 続きを読む »
メンタルの改善方法って、色んなところに情報があります。 でも、それをやって成功したという人は少ないんじゃないかな? 今日はそのメカニズムについて。
あなたがうつから抜けだせないすごく簡単な理由 続きを読む »