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癒やされる!家族が1人増えました。たれ耳が癒やしてくれる

公認心理師の川本です。今回は「癒やされる!家族が1人増えました。たれ耳が癒やしてくれる」についてお届けします。 【法人】 一般社団法人エフェクティブコーチング協会代表理事:https://eca-jp.com/ 【川本義 …

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うつになりやすい人の特徴 ① 一般的ではない3つの共通点

公認心理師の川本です。今回は「一般的は言われていない、うつになりやすい人の3つの共通点」についてお届けします。 一般的に言われていることが、全てではありません。人によって状況は変わります。そんな共有点3つを3回に分けてお …

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例えしんどく、辛くても、コレが大切 コロナ禍に福岡に来て考えたこと

公認心理師の川本です。 今回はちょっと気づいたことで、「例えしんどく、辛くても、コレが大切」についてお届けします。 【法人】 一般社団法人エフェクティブコーチング協会代表理事:https://eca-jp.com/ 【川 …

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休職中にやるべき事 やってはいけない事 再発しない重要ポイント

【今回の内容】 ★うつ病と会社員の関係 (会社員はうつになりやすい?) ◎とにかく寝ること ◎簡単にできることから ◎準備をしっかりやる 【法人】 一般社団法人エフェクティブコーチング協会代表理事:https://eca …

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他人事ではない!会社員のうつ。理由と対応 知って欲しい3つのポイント

【今回の内容】 ★うつ病と会社員の関係 (会社員はうつになりやすい?) ◎会社員がうつ病になる理由 ・1異動や昇進など環境の変化が起こる (転職もそう) ・2ハードワーク、孤立したとき ※最初は適応障害 ◎会社員がうつ病 …

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