どのようにして抜け出したのか？ 未分類 / 2018年5月29日 「ずっと不安でたまらないんです」 という人がいます。 「ネガティブな感情が離れなくてツライんです」 という人が … どのようにして抜け出したのか？ もっと読む »
「感情のフタ」は空けた方がいいのか？ 未分類 / 2018年5月29日 押し殺していた感情を爆発させる そういうアプローチがあります。 あ、僕もやったことありますｗｗ … 「感情のフタ」は空けた方がいいのか？ もっと読む »
カウンセリングすればいいってもんじゃない。 未分類 / 2018年5月29日 マイナス系のコーチングばっかりやってるので、 興味を持っていただくことがよくあります。 実際に質問してくださる … カウンセリングすればいいってもんじゃない。 もっと読む »
誰もがなりうることだからね。 未分類 / 2018年5月29日 「季節の変わり目は不安定になりやすい」 これはメンタル界のあるあるです。 だいたい、春先と秋から … 誰もがなりうることだからね。 もっと読む »
地底人、地上に出る。 未分類 / 2018年5月29日 自分がネガティブな状態に居続けているとき、 それはまるで光のない世界に ずっといるような感覚になります。 僕は … 地底人、地上に出る。 もっと読む »
落ち込んでもかまわない 未分類 / 2018年4月24日 「キングさんいつも笑ってますよねー」 「キングさんはコーチだからメンタル強いんですよね」 「キングさんって … 落ち込んでもかまわない もっと読む »
「でも」や「ムリ」が作る人生 未分類 / 2018年4月24日 相談に見える方の中に 「でも」とか「ムリ」が口癖の人がいます。 「～したい。でもムリ」 とかね。 もうちょっと … 「でも」や「ムリ」が作る人生 もっと読む »
体育会系＝メンタルが弱い？ 未分類 / 2018年4月24日 以前クライアントさんから 「体育会系の人ってメンタル強いからうつにならないんですよね？」 と聞かれたことがあり … 体育会系＝メンタルが弱い？ もっと読む »
なかったことにしない。 未分類 / 2018年4月11日 僕は基本的に その人が「問題」と思っている 過去の出来事にはフォーカスせず、 その人の「可能性」にアプローチし … なかったことにしない。 もっと読む »
