川本義巳

「失敗」というものがあります。 これ、人によっては感覚が違うので   「これが失敗です！」 &nbs […]

「不安が無くなればいい」 そう思っている人多いと思います。 僕のクライアントもそう言いますし、 僕もそう思って

近年わりとメジャーになってきた「うつ病」ですが、 実際のところは「よくわからない」という人が多いと思います。

ご存知のこととは思いますが、 僕は元うつ病患者です。 もう１５年ほど前になりますか。 仕事のプレッシャーやスト

「人生において一番辛いことはなんだと思いますか？」 セミナーやコーチングのときに こういう質問をすることがあり

最初に断っておきますが、 僕は精神科医不要論者でもありませんし、 薬否定派ではありません。 それを念頭において

人は逆説に弱い。 僕はそう思ってて、 その結果、色んなことを見誤っているんじゃないかって 最近思うわけです。

「ネガティブな性格をポジティブに変えたいんです」 「毎日しんどいので楽しく生きたいんです」 そういう相談をずっ

僕はコーチになる前、 ＳＥの仕事をしていました。 最後の方はネットワーク系の運用がメインでしたが、 昔は、生産

結構色々と 辛い思いや しんどい思いをしてくると やっぱどこかでリセットしたくなります。 別の人間になりたいな